ACTION DIURNE

Patchs Liberstress
20 patchs

Effet immédiat
DIffusion progressive et continue des actifs tout au long de la journée
Discret
Sans effet secondaire
Sans accoutumance

Conseils d'utilisation
Appliquer 1 à 2 patchs par jour, de préférence sur l'épaule.

Quelques chiffres
25% des Français de plus de 18 ans consomment des hypnotiques (somnifères).
A l'âge de 60 ans, ce pourcentage dépasse 45%! Au total, cela représente plus de 70 millions de boîtes de somnifères chaque année. La majorité des personnes prenant des somnifères prend aussi des anxiolytiques (antidépresseurs) destinés à diminuer l'anxiété. Les Français consomment 4 fois plus d'antidépresseurs que les Italiens, 5 fois plus de somnifères que les Allemands.

Innocuité
Les hypnotiques (somnifères) et les anxiolytiques (antidépresseurs, tranquilisants) ont beaucoup d'effets secondaires: baisse de la vigilance, somnolence diurne, fléchissement de la concentration, risque accru d'accident de voiture, troubles de la mémoire immédiate (trous de mémoire), désorganisation des horaires de sommeil, baisse de la libido. Sans parler de la perte de la dépendance à ces produits (et des grandes difficultés de sevrage). Or Liberstress et Libersommeil, 100% naturels, sont sans effet secpndaire et ne créent pas d'accoutumance.

Diététique
Pour mieux dormir, allégez au maximum votre repas du soir pour une simple raison: la digestion peut durer de 4 heures (repas léger) jusqu'à 12 heures (repas lourd). Si le dîner est allégé, à minuit il est digéré, alors que la digestion d'un dîner copieux dure toute la nuit, ce qui est une entrave à "bon" sommeil. Le soir, évitez les graisses, mes sauces, les plats cuisinés, la charcuterie, aisi que l'alcool.

                                   ACTION NOCTURNE

Comprimés Libersommeil
60 comprimés

Effet rapide et durable
Sans effet secondaire
Sans accoutumance
Nuits paisibles

Conseils d'utilisation
Prendre 2 comprimés par jour avec un verre d'eau avant le repas du soir. Programme de 1 mois renouvelable.

Patchs et comprimés recommandés en cas de:
-Sevrage tabagique,
-Passage d'examens scolaires, permis de conduire,
-Voyages (avions, train),
-Modifications hormonales (adolescence, ménopause, andropause),
-Anxiété,
-Fortes émotions,
-Séparations, ruptures affectives ou professionnelles.

                                              GROS PLAN SUR LA MELISSE


Depuis le XVIIème siècle existe une préparation nommée Eau de mélisse de Carmes, vendue à l'origine pour les gens ayant des vapeurs. L'expression populaire avoir des vapeurs montre bien l'indication destinée aux personnes émotives dont les nerfs craquent, et qui font un malaise.
La mélisse (Melissa officinalis) est surnommée l'herbe aux abeilles, celles-ci étant attirées par son odeur citronnée qui s'explique par sa composition riche en citral, citronellal, citronellol, géraniol, linalol. Puissant sédatif nerveux, la mélisse est traditionnellement reconnue pour être anti-spasmodique, calmante, spasmolytique. Elle est souveraine en cas d'émotivité, d'anxiété, de nervosité excessive, de stress. Sans oublier ses autres indications: malaises, mal des transports, mal de mer.

                                        AMENAGEZ VOTRE CHAMBRE

Orientez votre lit, tête au nord, pieds au sud (dans le sens du flux magnétique terrestre). Choisissez une literie ferme (qui soutient bien le dos) et des textiles naturels (draps en coton, couvertures en laine). Aérez longuement la chambre avant de vous coucher. Chauffez aussi peu que possible (mieux vaut une couette qu'un radiateur). Adoptez des couleurs pastel, douces. Eliminez (au mur, sur la table de nuit, la commode) les photos de personnes décédées. Supprimez de la chambre les cources de pollution électromagnétiques: télévision, ordinateur, console de jeu.